السبت 13 سبتمبر 2025
أطعمة ممنوعة لمرضي القولون
أطعمة ممنوعة لمرضي القولون

يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن اللاكتوز الموجود في الحليب وبعض مشتقاته من أكثر الأطعمة التي تؤثر على مرضي القولون

نصائح لتقوية الأعصاب
نصائح لتقوية الأعصاب

يقول دكتور كريم رضوان اخصائي العلاج الطبيعي من أهم النصائح لتقوية أعصاب الجسم شرب الماء بشكل كافٍ لحاجة الجسم

هتخسي من غير دايت!
هتخسي من غير دايت!

يمل الكثير من اتباع دايت معين وحمية غذائية لتقليل الوزن، ولكن يريد اتباع طريق سهل

احذر مضاعفات جلطات أوردة الساق
احذر مضاعفات جلطات أوردة الساق

جلطات أوردة الساق من أخطر الأمراض التي يمكن أن تتعرض لها بسبب مضاعفتها الخطيرة

خدعوك فقالوا.. أملاح البول تُعالج
خدعوك فقالوا.. أملاح البول تُعالج

د. محمد رشوان استشاري أمراض الباطنة والكلى، يقول عن ذلك، يعتقد البعض أن من يعاني من زيادة الأملاح في البول عليه بتناول الأدوية لعلاجها، ولكن الأمر ليس كذلك

تعرف على الفرق بين صداع الجيوب الأنفية والضغط
تعرف على الفرق بين صداع الجيوب الأنفية والضغط

قال الدكتور أحمد شوقي استشاري الأنف والاذن الحنجرة ان هناك بعض الأعراض المصاحبة لصداع الجيوب الأنفية تختلف عن صداع الضغط

سماكة الجلد والتشقق من أعراض جفاف الجلد
سماكة الجلد والتشقق من أعراض جفاف الجلد

قال الدكتور ايمن الوسيمي استشاري أمراض الجلدية ان هناك اعراض متعددة لجفاف الجلد

تعرف على فوائد الذرة الشامية
تعرف على فوائد الذرة الشامية

قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للذرة الشامية

الليمون بالنعناع لتطهير الجسم من السموم
الليمون بالنعناع لتطهير الجسم من السموم

قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك فؤائد متعددة لليمون والنعناع معا.

هؤلاء يشعرون بالبرد بشكل دائم
هؤلاء يشعرون بالبرد بشكل دائم

تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أن الشعور الزائد بالبرد دائماً يحدث لأسباب كثيرة منها الإصابة بداء السكري من النوع الثاني

لهذه الأسباب قد نشعر بضيق التنفس
لهذه الأسباب قد نشعر بضيق التنفس

يقول الدكتور أحمد سعد استشاري الصدرية أنه يعد السبب الرئيسي لضيق التنفس ممارسة التمارين الرياضية أو الصعود للمناطق المرتفعة كتسلق الجبال أو التغير الحراري المفاجئ

لماذا ينخفض ضغط الدم؟
لماذا ينخفض ضغط الدم؟

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه يلاحظ الكثير من الناس أن ضغط دمهم منخفض عند قياسه فقط

تعرف علي فوائد الرمان المذهلة
تعرف علي فوائد الرمان المذهلة

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يوجد العديد من الفوائد للرمان منها

اكتشف ماذا تفعل تمارين  التنفس العميق  فى جسمك؟
اكتشف ماذا تفعل تمارين التنفس العميق فى جسمك؟

القلق والتوتر هو آفة العصر فمع كثرة ضغوط الحياة والصعوبات اليومية يتعرض الكثير من الأشخاص لنوبات من القلق التي تؤثر على حياتهم وتعاملاتهم اليومية

الدكتور‭ ‬فخر‭ ‬الدين‭ ‬سالم‭:‬ الالتهاب‭ ‬الرئوي زائر‭ ‬الشتاء‭ ‬“الثقيل”‭! ‬
الدكتور‭ ‬فخر‭ ‬الدين‭ ‬سالم‭:‬ الالتهاب‭ ‬الرئوي زائر‭ ‬الشتاء‭ ‬“الثقيل”‭! ‬

مع دخول فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالأمراض المُعدية، ومن بينها الالتهاب الرئوي، وتنتقل العدوى من شخص لآخر بسبب انتشار الأمراض التنفسية

هؤلاء ممنعون من تناول القرنفل
هؤلاء ممنعون من تناول القرنفل

بالرغم من أن فوائد القرنفل عديدة،إلا إن هناك أشخاص يحظر عليهم تناوله لاعتبارات تتعلق بحالتهم الصحية

مرضى القلب..احذروا الملح
مرضى القلب..احذروا الملح

يوضح الدكتور مصطفى عبد السلام استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية بمعهد القلب بالرغم من أن الملح من المواد الأساسية التى تدخل فى تركيب جسم الأنسان

لماذا يكون أول أيام الأسبوع مكروها لدى البعض؟؟!
لماذا يكون أول أيام الأسبوع مكروها لدى البعض؟؟!

يقول دكتور إيهاب عيد أستاذ الصحة العامة أن يوم العمل الأول يكون مكروها وصعباً عند الكثير من الأشخاص وبالأخص على العاملين والطلبة

إليكم بعض النصائح لعلاج لين العظام
إليكم بعض النصائح لعلاج لين العظام

يعتبر لين العظام أمر شائع الحدوث عن البالغين،لكنه قد يسبب الكساح في حال أصاب الأطفال

"التدخين" السبب الأول في الإصابة بسرطان الرئة
"التدخين" السبب الأول في الإصابة بسرطان الرئة

صرح الدكتور محمد امام استاذ الأورام بالمعهد القومي للاورام أن السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الرئة هو التعرض لدخان التبغ بنسبة 90 من حالات سرطان الرئة

ماذا تعرف عن أمراض القلب الوراثية؟
ماذا تعرف عن أمراض القلب الوراثية؟

يقول الدكتور أيمن محرم أستاذ أمراض القلب أن مرض القلب الموروث هو مرض يصيب القلب وينجم عن مشاكل جينية

هكذا نحمي أنفسنا من الالتهاب الرئوي
هكذا نحمي أنفسنا من الالتهاب الرئوي

صرح الأستاذ الدكتور أحمد عبد العاطي استشاري الأمراض الصدرية والحساسية

فيروس نقص المناعه البشري .. كيف يؤثر على الجسم؟
فيروس نقص المناعه البشري .. كيف يؤثر على الجسم؟

تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فيروس نقص المناعة البشري

أهمها سوء التغذية.. تعرف على أسباب قصر القامة عند الاطفال
أهمها سوء التغذية.. تعرف على أسباب قصر القامة عند الاطفال

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن من أهم أسباب قصر القامة عند الاطفال هى نقص المعادن الأساسية

هل تعلم .. لكل إنسان عقلان!
هل تعلم .. لكل إنسان عقلان!

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن لكل شخص عقلان

أشهرها نزيف الدم من الانف .. اعراض ارتفاع ضغط الدم
أشهرها نزيف الدم من الانف .. اعراض ارتفاع ضغط الدم

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أهم أعراض الإصابة بارتفاع ضغط الدم

كيفية الوقاية من الإصابة بضغط الدم
كيفية الوقاية من الإصابة بضغط الدم

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الخضروات والفاكهة الطازجة من أهم عناصر الوقاية من أمراض ضغط الدم

علامات تنذر بالإصابة بحصوات المرارة
علامات تنذر بالإصابة بحصوات المرارة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك علامات مهمة تشير للإصابة بحصوات المرارة وهى الشعور بألم

معلومة هامة ..الكحة عرض وليس مرض
معلومة هامة ..الكحة عرض وليس مرض

اكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الكحة فى حد ذاتها عرض وليس مرض ولابد للرجوع للطبيب لمعرفة سبب السعال الكحة

متى يكون السعال معديا؟
متى يكون السعال معديا؟

تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن السعال يكون معديا